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Sommet de la Productivité
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1
Surfez sur votre énergie pour accomplir plus
par David Nicolas
☑️ Découvrez comment gérer vos fluctuations naturelles d'énergie au cours de la journée.
☑️ Identifiez les actions à mettre en place pour avoir plus d'énergie.
☑️ Apprenez à gérer vos tâches et activités en fonction de vos pics et creux naturels d'énergie.
2
L'année de 90 jours
par Julien Gueniat
☑️ Apprenez à accomplir en 90 jours ce que d'autres mettent un an à réaliser.
☑️ Découvrez comment mettre en place vos indicateurs clés à suivre pour optimiser votre productivité.
☑️ Identifiez vos actions "domino", les actions qui vous demanderont 20% d'efforts pour 80% de résultat.
3
La méthode "Slowburn"
par Eliott Meunier
☑️ Maîtrisez la gestion de 10, 15, 20 projets simultanément sans y consacrer des heures chaque jour.
☑️ Découvrez comment organiser vos idées et vos notes pour les retrouver instantanément d'un simple clic.
☑️ Apprenez à aligner vos projets avec vos phases de vie, votre énergie, votre humeur.
4
Vaincre la procrastination
par Jérémy Coron
☑️ Découvrez la raison pour laquelle votre cerveau vous pousse à procrastiner.
☑️ Apprenez à repérer et à désactiver la zone de la procrastination de votre cerveau.
☑️ Identifiez les 3 actions à mettre en place dès la fin de l'atelier pour en finir avec la procrastination.
5
Vaincre la charge mentale
par Guillaume Attias
☑️ Découvrez ce qui est à l'origine de la sur charge mentale et comment enfin "vider" votre cerveau.
☑️ Apprenez à mettre votre cerveau en pause pour arrêter de penser H24 à votre travail.
☑️ Découvrez comment aligner vos tâches du quotidien avec vos différentes identités.
6
Le stratège "Fainéant"
par Cédric Watine
☑️ Découvrez comment augmenter votre productivité, tout en diminuant le temps que vous passez à travailler.
☑️ Identifiez quelles sont vos deux formes de temps, et comment les exploiter pleinement.
☑️ Apprenez la stratégie du "Stragège - Manager - Producteur" pour optimiser votre temps.
7
Quoi manger pour avoir de l'énergie
par Jack Vanbergen
☑️ Découvrez quoi manger pour avoir plus d'énergie, et des niveaux d'énergie stable toute la journée.
☑️ Identifiez les aliments à ne surtout pas consommer pour ne plus jamais subir de baisse de productivité.
☑️ Apprenez quand manger vos repas pour en tirer le plus de bénéfices possibles.
8
Créer un espace de travail "productif"
par Matthieu Desroches
☑️ Découvrez comment optimiser votre environnement de travail pour doper vos niveaux de productivité.
☑️ Maîtrisez les 6 outils essentiels pour mieux gérer votre temps et améliorer votre organisation.
☑️ Identifiez votre niveau actuel de productivité, et comment facilement passer au niveau supérieur.
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